손목이 아픈 것과 손이 저린 것은 다른 건가요?
전승원 대표원장 | 최종 수정 2026. 07. 22.
한 줄 답변
원인이 다를 수 있습니다. 힘줄이 자극받아 아픈 경우, 손목 안쪽에서 신경이 눌려 저린 경우, 목에서 내려오는 신경 문제까지 나뉩니다.
손목은 작은 뼈들이 촘촘히 모인 곳이라, 비슷해 보이는 불편도 시작된 자리가 다를 수 있습니다. 진료에서는 아래를 구분하는 것부터 시작합니다.
- 엄지 쪽이 아프고 잡을 때 시리다면 힘줄 자극 여부를 봅니다
- 밤에 손이 저려 잠에서 깬다면 손목 안쪽 신경 압박을 확인합니다
- 손 전체나 팔까지 저리다면 목에서 내려오는 신경을 확인합니다
- 손목이 시큰하고 힘이 안 들어간다면 관절 부담과 사용 습관을 봅니다
어디가 눌리고 어디가 굳었는지 짚어야 접근 방법이 정해집니다.
손목 통증 안내에서 원인과 치료 방향을 자세히 확인하실 수 있습니다.
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